立秋后如何预防四种疾病，提升宝宝抵抗力

立秋刚过，虽然气温还是高，但是别忘记，秋天又准备来了。真正进入秋天之前，妈妈不能松懈照料宝宝，可以说要提前做好换季准备。秋季感冒、腹泻、支气管炎、鼻炎很容易跟随秋老虎缠上宝宝。秋后宝宝抵抗力低，需预防四种常见疾病：

一号疾病：秋季感冒

秋季是流感病毒多发季节，宝宝身体抵抗力低下，很容易被流感病菌侵袭。有些小宝宝，入秋后就经常感冒发热、咳嗽气喘，而且病情反反复复。进入秋季，父母还是要从增强宝宝的体质着手，增加他的抗病能力，减少发病次数。

二号疾病：秋季腹泻

立秋之后至12月，是婴幼儿发生腹泻的高发时段。由于婴幼儿局部免疫力和消化系统发育未完全成熟，所有很容易感染轮状病毒而发生腹泻。发病时，大多数宝宝会出现一些类似感冒等呼吸道感染的症状，比如流鼻涕、发热等，其中一些宝宝还伴有呕吐症状。宝宝腹泻时，大便像水或蛋花汤一样，大多没有特殊的腥臭味，每天可达十几次。

专家给各位父母以下建议：

1、夏秋交替的季节，应避免儿童大量食用富含脂肪的食物。

2、注意居室通风。

3、儿童使用的餐具等物品应进行严格消毒。

4、感染性腹泻传染性很强，必须注意隔离等。

5、不要盲目服用抗生素。

6、调整饮食。

三号疾病：支气管炎

急性支气管炎是指发生于支气管粘膜的炎症，多继发于上呼吸道感染之后，气管常同时受累，是儿童常见的呼吸道疾病，多见于婴幼儿，且症状较重。引起急性支气管炎的病原体包括：病毒、细菌、肺炎支原体等，也可为混合感染。

秋季天气复杂多变，如果宝宝体温变化过快，吸入烟尘、花粉、羊毛等刺激性物质都可能引起宝宝支气管感染。宝宝患气管炎主要症状是大声哭闹，有痰鸣音，宝宝烦躁时，咳嗽会加剧，喘鸣音也会变得响亮。

四号疾病：鼻炎

秋风起，宝宝喷嚏不止，那是因为秋季较大变化的气温导致空气粉尘风沙增多，宝宝免疫机制还不完善，抵抗力偏弱，容易造成宝宝鼻炎。宝宝鼻炎主要症状为连续打喷嚏，鼻痒，鼻塞，流清水样鼻涕，可伴有头痛。如果不及时控制还会诱发鼻窦炎，腺样体炎中耳炎，咽炎，支气管炎，支气管哮喘，顽固性头痛等并发症。

避免让宝宝接触过敏源

尘土、螨虫、真菌等过敏源很容易引发宝宝鼻炎，注意室内常通风，保持家居卫生清洁。

多喝水

多饮白开水和果汁，使鼻分泌物软化。减少呼吸道分泌物的堵塞。